心の不調に穏やかに、根っこの部分に効いてくるオススメの【フラワーレメディ】をご紹介するよ！
１．フラワーレメディとは
２．フラワーレメディは怪しい？
３．フラワーレメディは効果ない？
４．フラワーレメディ・スターオブベツレヘムの効果
５．まとめ
１．フラワーレメディとは
フラワーレメディとは、花のエネルギーを水に転写した自然療法で、主に感情や心のバランスを整えるために
使われます
イギリスの医師・バッチ博士が開発したバッチフラワーレメディが有名です。
精神科や薬に頼る前に、自分でできることを探してる人には本当にオススメです！
フラワーレメディをもっと早く知っていれば、私も精神科要らずだったかもしれません・・・
２．フラワーレメディは怪しいと言われる理由とは
昔、知人にフラワーレメディの事を教えると『プラシーボ効果的なものかもしれませんね』と
言われた事があります。
当時、使ったばかりだったので(そうなのかな・・・？)と思ってましたが、実際にフラワーレメディを使う病院もあるので、
プラシーボ効果という枠だけでは収まらないモノだと分かってます。
実際にフラワーレメディを使う事で、薬に頼らず生活を送れた事もあります。
３．フラワーレメディは効果ない？
あります！！
・・・と声を大にして言いたいくらい効果ありました。
私も夫も使った事があるのですが２人共、長年のトラウマがありフラワーレメディを使う事で
トラウマが緩和されました。
私も夫も、このレメディは凄い！！と思ったスターオブベツレヘムと言うレメディについての体験談を
次に書きます。
４．フラワーレメディ・スターオブベツレヘムの効果
私の場合
モラハラのトラウマで(どうにかなってしまいそう・・・)と思うレベルで、
その人に言われた言葉などを毎日思い出しては苦しんでました。
薬を増やされるのが嫌で耐えまくっていた所、スターオブベツレヘムを知り即購入してみました。
スターオブベツレヘムを紅茶に垂らして、ゆっくり時間をかけて飲んでみたら
ふわ～っとした眠気と同時に心が軽くなっていきました。
本当に不思議でした。
継続して使っていると、トラウマが緩和され、頭の中もスッキリしたのを覚えてます。
夫の場合
母親の暴言のトラウマで、何年も苦しみ続けていたところスターオブベツレヘムを使ってみたら
強い眠気と同時にスーッと心が軽くなりました。
トラウマには絶対に効くレメディです！！
僕は、１ヶ月くらい使って大分良くなりました。
５．まとめ
１．フラワーレメディとは、花のエネルギーを使った自然療法でバッチフラワーレメディが有名
２．フラワーレメディは怪しくない。実際に、病院でも使われてます。
３．フラワーレメディは効果はある！夫婦で実感しました。
４．フラワーレメディ・スターオブベツレヘムの効果は強いトラウマに効く。※眠気がくるので注意！！
フラワーレメディは、合う人と会わない人がいるのかもしれません。
でも効かないと決めつける前にもう少しだけ自分の心と向き合ってみたら、何か静かな変化が訪れるかもしれません。
💡よくある質問（Q&A）
Q1. フラワーレメディって本当に効くんですか？
A.
個人差はありますが、筆者自身も実際に心の軽さを感じましたし、夫婦ともにトラウマの緩和を実感しました。病院でも取り入れられている例があるように、効果を感じる人は多いです。ただし、薬のような即効性ではなく、ゆるやかに効いてくるタイプの自然療法です。
Q2. 副作用はありますか？
A.
基本的にフラワーレメディは副作用がないとされています。赤ちゃんやペットにも使われるほど安全性が高いですが、まれに体質や心の反応によって「一時的に感情が揺れる」ことがあるとも言われています。不安がある場合は医療機関に相談しましょう。
Q3. 怪しい商品もあるって聞きましたが大丈夫ですか？
A.
確かに、似たような名前の商品で信頼できないものも存在します。できれば「バッチ博士のオリジナル製法に基づいたもの」や、Amazonや楽天でレビューが多く評価が安定しているものを選ぶと安心です。この記事でも紹介しているものは実際に使ってよかったものです。
Q4. どれを選べばいいか分かりません…
A.
まずは今の自分の感情に合ったレメディを選ぶのがおすすめです。たとえば、深いショックやトラウマには「スターオブベツレヘム」、不安には「ミムラス」など。書籍や公式サイトには診断チャートもあるので、それを参考にすると選びやすいです。
Q5. どのくらいの期間使えば効果がありますか？
A.
早い人で1回〜数日で心の変化を感じることがありますが、トラウマや長年の感情には1〜2ヶ月など継続して使うのが効果的です。筆者の夫は1ヶ月ほどでかなり心が軽くなったと話していました。
Q6. 他の薬と併用しても大丈夫？
A.
基本的には大丈夫とされていますが、精神科の薬や治療中の方は、主治医に一度相談することをおすすめします。自己判断だけで薬を減らすことは危険です。
Q7. 眠気が来るって本当？
A.
はい。スターオブベツレヘムを使ったときに、筆者も夫も「心がゆるむような眠気」を感じました。心が緊張していた証かもしれません。車の運転前や集中が必要な作業の前は避けた方が安心です。
免責事項
「効果には個人差があります」