ゆうや

「ガチャが渋すぎてゲームを辞めた経験、ありませんか？」 私もこれまで数えきれないほどのスマホゲームを触ってきましたが、 ガチャ確率の低さに心が折れて引退…… というパターンは何度もありました。 そんな ...

「太るのは一瞬なのに、痩せるのは何か月もかかる」 これは、精神薬を飲みながら生活している人や、 毎日のようにお酒を飲む人なら、きっと痛いほど共感できる言葉だと思います。 僕自身、精神薬の副作用で太りや ...

「ダイエット中なのに、どうしてもお腹が空く…」 「夜になると我慢できずに何か食べてしまう…」 そんな経験、ありませんか？ 実はその**“小腹問題”**、 卵ひとつで解決できる可能性があります。 卵は ...

「食費を少しでも抑えたい…」 「でも、毎日同じ味だと正直きつい…」 そんな悩みを抱えていませんか？ 実はもやしは節約食材の王様。 1袋30円前後で買えて、アレンジ次第で驚くほど満足感のある一品になりま ...

「焼酎ってオジサンの飲み物じゃないの？」 「初心者にはキツそう…」 そんなイメージを持っていませんか？ 実は私もそう思っていました。 一度は焼酎を飲みすぎて「もう飽きた！」と10年以上遠ざかっていたの ...

「ストレスが溜まりやすい」 「気分が沈みがち」 「人と話すのがしんどい」 ——そんな日が続いていませんか？ 実はガムを噛むだけという超シンプルな行動が、ストレス解消やメンタルの安定に役立つ可能性があり ...

「お酒に弱いけど、飲み会の場では困る…」 「ウコン飲めば強くなるって本当？」 「なんとかお酒に強くなりたい！」 そう思っているあなたへ。 結論から言うと―― “お酒に強くなる方法はありません。” でも ...

今回は、牛乳に挿すだけでバニラミルクが作れる不思議なお菓子 ** 「フェルフォルディ クイックミルク（Felfoldi Quick Milk）バニラ味」**をご紹介します。 子ども向けのお菓子と思われ ...

北海道はぐんと寒くなり、温かいスープが恋しい季節になってきました。 「料理が苦手…」 「仕事や家事で疲れて、とにかくラクな一品がほしい」 「一人暮らしで簡単にできる汁物を知りたい」 そんな方にピッタリ ...

「晩酌代を節約したい」 「できるだけ安く酔いたい」 「結局どのお酒がコスパいいの？」 そんな悩みを持つ酒飲みの方に、40代の酒好きがたどり着いた最適解 ──それが“焼酎”です。 ビール、チューハイ、発 ...