ゆうや

はじめまして、当ブログを運営しているゆうやです。 これまで7か月、ダイエット、美容・健康・ゲームなどの情報を中心に発信しています。 僕自身、色々な経験をしてきて、これは!という情報をブログを見てくれる人全員に届いたら嬉しいなという思いをもってブログを始めました。 ブログでは、実際に試した体験談や効果を正直にレビューしつつ、 できるだけ専門的な視点も交えて紹介しています。 ■ このブログの目的 読者の方が「ムリなく続けられるダイエット習慣、美容情報、ゲーム攻略情報などを見つけられるような情報を発信していきます。

【病んでる時どうしたらいい?】闇から抜け出した私の実話|唯一の“特効薬”は人との繋がりだった

2026/1/21  

「もう無理…」 「生きてる意味って何?」 ――そんなふうに“病んでる自分”をどうにもできなくて、毎日が真っ暗だった時期がありました。 薬も効かない、誰にも相談できない、家族の前でも笑えない。 「病んで ...

【働きたくないのは甘えじゃない】社会に馴染めない僕がアフィリエイトで自由を掴むまで

2025/11/14  

働きたくないのは甘え?それとも本能? 「働きたくない」――そう思ったこと、ありませんか? 朝から満員電車に押し込まれ、上司の機嫌をうかがいながら残業して深夜に帰る。 そんな生活を「普通」と呼ぶ社会で、 ...

【チョリソーは太る?】100gで400kcal超!ウインナー好きが知るべきカロリーとダイエット法【半日断食で解決】

2025/11/12  

「チョリソーってそんなに高カロリーなの!?」 セブンイレブンやコンビニでも手軽に買える人気おつまみ 「チョリソー」。 ピリッとした辛さとジューシーな肉の旨味がクセになりますよね。 しかし、実はチョリソ ...

【危険】耳かきのしすぎで聞こえない!?耳垢栓塞の原因・症状・正しいケア方法を耳鼻科体験から解説!

2025/12/24  

「耳かきが気持ちよくて、つい奥までやっちゃう」 ──そんな人、意外と多いのではないでしょうか? 実はその“耳かき習慣”、やりすぎると**耳の聞こえが悪くなる 「耳垢栓塞(じこうせんそく)」 **を引き ...

【美白】ビタミンCで内側から白くなる!化粧品だけじゃダメな理由と実際に効果があった食べ物・飲み物

2025/11/10  

「美白になりたいけど、化粧品では限界がある気がする」 「日焼けしやすくて、どうしても色黒になってしまう」 そんな悩みを持つ方は多いのではないでしょうか? 私も、元々かなり日焼けしやすく、色黒体質でした ...

【大人だけどぬいぐるみが好き】恥ずかしくない理由と癒しの心理効果|私とかっぱちゃんの物語

2025/11/9  

こんにちは、はたのんです(^▽^*)ノ 「大人なのに、まだぬいぐるみが好き」「部屋にぬいぐるみがあるなんて変かな?」 そんな風に感じたこと、ありませんか? でも、実は大人になってもぬいぐるみを大切にし ...

【口コミ・評判】コープの宅配トドックはお試し4週間が超便利!魚の美味しさ&段ボール回収サービスをレビュー

2026/1/28  

今回は、『トドック♪トドック♪コ~プがトドック♪』のCMでおなじみの 【コープの宅配システム・トドック】 について、実際に使ってみた感想をまとめてみました! 特にこの記事では 「お試し期間の仕組み」 ...

【実体験】プラスメイトは会話が面白すぎる!年齢承認やメイトの仕組みを徹底解説|AI恋愛ゲームの裏側

2025/11/6  

今回は、乙女ゲームファンの中でじわじわ人気を集めている【プラスメイト】について語ります。 「プラスメイトってAIと会話できるらしいけど、本当に面白いの?」「年齢承認ってどういう仕組み?」「メイトって何 ...

【フラフープダイエット体験談】初心者でも楽しく続けられる!お腹・腰回りに効く有酸素運動の効果とやり方

2025/11/6  

ダイエットと聞くと、 「ジョギング」 「筋トレ」 「食事制限」 といったハードなイメージを持つ方も多いですよね。 しかし、運動が苦手でも楽しみながら脂肪を燃やせる有酸素運動があります。 それが──フラ ...

【痩せない人必見】ダイエットのNG行動5選と痩せ体質になる運動法|意外な落とし穴も解説

2025/11/5  

「食べてないのに太る」 「運動してるのに全然痩せない」 ──そんな悩みを感じたことはありませんか? 実はそれ、“ダイエットのNG行動”を無意識にやってしまっている可能性があります。 この記事では、 ダ ...