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: 【生理中におすすめ！】鉄分飲むヨーグルトの効果【太る？カロリーオフもあるよ】
2025/7/8
こんにちは。女性は、常に貧血気味ですよね。私も昔から貧血気味で、特に生理中は頭痛とめまいで大変でした。普段フラフラしたら飲むようにしてる鉄分飲むヨーグルトのご紹介をします。１．生理中におすすめ ...
健康

: 筋トレ初心者さんはまずは楽しむ感覚から味わっていこう
2025/7/8
今回は筋トレをこれから始めようという人向け記事です。初心者の方はたいていは筋トレつらいものと感じているはずですが、その対処法を伝授していきます。筋トレ初心者さんはまずは楽しむ感覚から味わっていこ ...
趣味

: 【スマホ】安いVRゴーグルは絶対買うな！【目が悪くなる】
2025/7/7
誕生日プレゼントにアマゾンおすすめの安いVRゴーグル買いました。２０００円くらいでした。結論からいうとゴミ商品でした、安いVRゴーグルは絶対買うな！安い商品はそれなりの理由があるんです。それ ...
暮らし

: たばこ美味しい←思い込みです【たばこよりも楽しいことはたくさんある】
2025/7/5
今回は僕のおバカさんなエピソードを語っていくよきいてよおくさんたばこ美味しいと思い込んでたたばこはたくさんドーパミンが出るから美味しいんだと思い込んでた。そんなことで自分を納得させ美味しいと思 ...
雑記

: 【効果】プロテインのおすすめの種類はザバスです【いつのむ置き換えなど】
2025/7/4
今回はプロテインについてお話します。プロテインときいて何を想像しますか？マッチョ？太る？筋トレ？ずばり答えていきますプロテインのおすすめの種類はザバスですプロテインはザバスが価格も安いですし、 ...
健康

: 【疲労】熱中できるものがない人へ【熱中出来るゲームなど】
2025/7/3
毎日ぼけーっとテレビ見てすごしてたら腐ります。人生暇なこことが最大の敵なんです。だから何か一つでも熱中できるものが見つかればと思い執筆しました。ではスタート熱中できるものがない人へ幼少期や過 ...
暮らし

: 【精神安定】天然石の体験をご紹介【種類を調べるサイトもあるよ】
2025/7/3
今まで色んな天然石に触れてきましたが、効果は様々で自分に合う石・そうでない石がありました。中でも私が好む石は［精神安定］に効く石です。体験を交えながら書いていきます。１．精神安定に効く天然石２ ...
健康

: 【ドーパミン】ソシャゲのガチャやめられない【無課金でも可能】
2025/7/3
僕ソシャゲって好きなんですよ。やってるとき一日５つはやってたなぁ。今は二つしかしてないですが、どっちも神ゲーなのでやってます。ブルアカもしてたんですが容量的に消しました。なぜ、ソシャゲが好きかとい ...
ゲーム

: 【ぬいぐるみ】インナーチャイルドの癒し方【おすすめの本もあるよ】
2025/7/2
私は、毒親育ちではないのですが世間体ばかり気にする両親のもとで育ち、幼少期は凄く寂しい思いをしたり厳しい父にあまり甘えられなかったイメージがあり、心の中にポッカリ穴が空いたまま大人になりました。そ ...
健康

: 【美味しい】ニコチンなしフレーバーシーシャ【おすすめの種類など】
2025/7/2
今回は僕たち夫婦が愛用してるフレーバーについてお話します。シーシャという名前のフレーバーです。フレーバーシーシャはニコチンなしタールなしフレーバーシーシャはニコチンタールなしです。ですが昨今は ...
健康

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